ヨガ経験者の方はプロップスを使用することで、アライメントが整えられ、さらに深くポーズに入れる感覚を体験できる事でしょう。またヨガ初心者の方はプロップスを使用する事で、多少難しいポーズでも、簡単に行うことができ、想像以上の効果を得られるはずです。
さらにヨガ指導者にとっては、実際の指導現場で使える、さまざまなプロップスの活用法を学べる機会になるのではないでしょうか？ヨガ初心者〜ヨガ指導者まで、どなたでも気軽に参加できるクラスです。

【講座概要】

開催日時：2014年7月18日(金)　15：00〜17：00(2時間)

定員：24名

受講費：4,860円(事前お振込み制)

参加対象：ヨガ初心者からヨガ指導者までどなたでも受講可能

持ち物：動きやすい格好のお着替え、タオル、ヨガマット(レンタルご希望の方は300円 ※ 要予約)

※ プロップスはスタジオで用意致します。