あなたは、生徒さんから身体の相談をされたときに、

どこまで自信を持って答えられますか？

自信を持って伝えられる知識とスキルを身に付けませんか？

女性にとって注目すべき箇所に医学的アプローチで女子力ＵＰ↑↑

＜講座内容：骨盤底筋へのアプローチ法を学ぶ＞

1.骨盤底筋に影響を及ぼすと考えられること

2.プログラムを学ぶことでどんな悩みを持つ

生徒さんにアプローチできるのか

3.数多の骨盤底筋に対するアプローチにおいて、

骨盤底筋を意識しにくい理由を理解する

4.各アサナにおいて、どの動きがもっとも

骨盤底筋にアプローチできるかを学ぶ

＊骨盤低筋の解剖学、疫学を交えながら、

基本しっかり動くクラスです。

 

【日時】2月14日（水）14：00-16:00

【会場】警固神社　神徳殿　春遊

福岡県福岡市中央区天神２丁目２−２０

【受講料】7,500円（税込）

【申込み】studio@arugamama.jp

【定員】 30名

【対象】初心者からヨガ指導者まで受講可能

【持ち物】 動きやすい服装、水分補給用のお飲物・

汗ふき用タオル・ヨガマット

 

講師プロフィール高尾美穂先生

産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター

女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道 副院長

株式会社ドーム(アンダーアーマー) アドバイザーリードクター

文部科学省・国立スポーツ科学センター 女性アスリート育成・支援プロジェクトメンバー