ピラティス

プライベートレッスンで


マシンピラティスができる


北九州 小倉のピラティススタジオ

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arugamamaでは
ピラティスマシンを使い
カラダを正く動かすことで
姿勢や骨盤のゆがみなどの
日常の癖を根底から改善し
不調知らずのカラダ作りを
目指していきます。

少しだけ現実から離れ
arugamamaでしか出来ない
心とカラダの変化を
一緒に楽しみましょう。

arugamamaでは
ピラティスマシンを使い
カラダを正く動かすことで
姿勢や骨盤のゆがみなどの日常の癖を
根底から改善し不調知らずの
カラダ作りを目指していきます。

少しだけ現実から離れ
arugamamaでしか出来ない
心とカラダの変化を
一緒に楽しみましょう。

arugamamaでできること

ABOUT

誰もが自由にカラダを動かせる喜びを。

arugamamaは、北九州市にある少人数制の女性専用のピラティススタジオです。
「充実した生活と人生をもっと豊かに、楽しく」をコンセプトに、
運動だけではなく、現代人の多様な価値観や意識的変化を踏まえて、
栄養や休養のサポートもいたします。

あるがままのレッスン あるがままのレッスン

選べる3つのレッスン

LESSON

arugamamaのピラティスレッスンは、効率的にカラダを整えられるマシンを使ったレッスンです。
お一人お一人の目的にあったレッスンを選んでいただき、
インストラクターがオーダーメイドでプログラムをご提案します。

自分のペースで取り組める

プライベートレッスン

ご夫婦・お友達と一緒に取り組める

セミプライベート
レッスン

誰でも気軽に取り組める

グループレッスン

受講者の声

VOICE

  • Y.Yさん/40代

    続けて3年。平木先生に出会えたことは私の財産

    歳のせいにはしたくない!若い時にできなかった自己投資をしよう!と始めたピラティス。沢山の選択肢がある中で平木先生のピラティスに出会えたことは一生ものの財産。健康で楽しく生ある限り、この体と共に過ごせるよう今後もレッスンを楽しみたいです!

  • Y.Fさん/40代

    パーソナルレッスンで 辛かった腰痛が改善!!

    レッスン後は毎回体の重心が真ん中になっているのが実感でき、最近では長年辛かった腰痛もほとんどなくなってきました。パーソナルレッスンはちょっと贅沢かな、と思っていましたが、もっと早くから通っていればよかったと思っています。

  • M.Fさん/60代

    続けることで、少しずつ 変わる体の変化を実感

    私に合ったレベルで的確な指導をしてくださり、心地よく汗をかくかことができ、レッスン後は体を動かした後の爽快感を味わうことが毎回の楽しみです。レッスン翌日は自分が鍛えた箇所が見事に筋肉痛になっているのも嬉しく思っています。

  • A.Nさん/20代

    背中の痛みがなくなり体が軽くなりました

    歳のせいにはしたくない!若い時にできなかった自己投資をしよう!と始めたピラティス。沢山の選択肢がある中で平木先生のピラティスに出会えたことは一生ものの財産。健康で楽しく生ある限り、この体と共に過ごせるよう今後もレッスンを楽しみたいです!

arugamamaアクセス

ACCESS

〒803-0814
福岡県北九州市小倉北区大手町3−1 土居ビルコープ野村大手町 208
TEL:093-967-8653

歩く人モノレール旦過駅から徒歩5分