News 元劇団四季トレーナーによる「骨盤と股関節」ワークショップinピラティスジャパン 産婦人科医 高尾美穂 骨盤底筋トレーニング 産婦人科医 高尾美穂 ヨガ指導者に知ってほしい女性のカラダの基礎知識③④ 安全かつ効果を即体感できるヨガメソッド「筋調整ヨガ」を指導できるようになろう！ 「筋調整ヨガ」90分特別クラス 講師：中井まゆみ 筋調整ヨガ：指導者対象のスキルアップ講座 講師：中井まゆみ
