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2025年6月14日ブログ

はじめてのマシンピラティスは「無理せず、自分らしく」が基本

2024年3月6日ブログ

ピラティス資格を取得し、魅力的なインストラクターへの道へと進みませんか？

2024年3月6日ブログ

ピラティス入門！選び方・効果・実践方法まで徹底解説！

2024年3月2日お知らせ

何歳からでも始められる!!「マットピラティス」
〜身体の奥から整える〜

2024年3月2日お知らせ

初心者の方におすすめ!!「ピラティスマシンクラス」

2019年4月7日ブログ

ニューヨークからきた新感覚、空中エクササイズ！シルクサスペンションプログラムが始まります。

2018年12月19日ブログ

「冬場はセルフマッサージもリラックスヨガ」yuka

2018年12月14日ブログ

私がハマっているもの…というか続けられているもの

2018年11月13日ブログ

変化も感じ方も気づきのスピ―ドもそれぞれでいいのです！yuka

2018年11月13日ブログ

ヨガで変わってゆくヨロコビを感じさせて貰ってます　MIKI

2018年10月22日ブログ

パークヨガ in 山田緑地 2019.9.24

2018年9月9日ブログ

2018・ヨガインストラクターの為のヨガビジネス講座　講師：酒造博明